Sophie T. Hébert est chercheure d’établissement à l’Institut universitaire Jeunes en difficulté (IUJD) depuis 2018, professeure associée à l’École de travail social de l’Université de Montréal et membre de l'Équipe de recherche sur le placement et l'adoption en protection de la jeunesse (ERPAPJ). Elle s’intéresse aux trajectoires et expériences de placements. Ses travaux l’amènent à approfondir les concepts d’instabilité, de pouvoir d’agir et d’impuissance chez les jeunes et leurs intervenants, surtout en contexte institutionnel. Ces thématiques se retrouvent dans des projets de recherche sur la gestion des comportements, la transition à la vie adulte et plus récemment, les placements à majorité.

Sophie travaille également avec les milieux de pratique afin d’encourager le développement du pouvoir d’agir des jeunes, particulièrement lors de leur passage à la vie adulte. Par exemple, elle a accompagné l’équipe du Neptune au Mont St-Antoine dans la modélisation de leur approche d’intervention, soit le Développement des Apprentissage à la Vie Adulte (DAVA).